искренность | свобода | сближение
М◎ЖН◎ ПР◎СТ◎
Пространство быть собой
Для тех, кому важны глубина, открытость и понимание
М◎ЖН◎ ПР◎СТ◎
Клуб коммуникации

Чтобы понимать друг друга и создавать связи
Ближайшие встречи: 5, 12, 19, 26 мая

Что это:
Легкая групповая практика аутентичной коммуникации, которая улучшает взаимопонимание, сближает и заряжает

Для кого:
→ Для думающих и чувствующих людей, которые ценят глубокие связи, хотят развиваться через контакт с другими
→ Для тех, кто хочет доносить мысли просто и уверенно и лучше понимать других людей


Формат:
Живое общение через игру в малых группах, атмосфера доверия, 90% практики

Главный результат:
Коммуникация приносит удовольствие и пользу, а не стресс и сложности

10 мест

По вторникам 19:00

Забронировать место
М◎ЖН◎ ПР◎СТ◎
Студия импровизации

Чтобы стать свободнее и увереннее
Ближайшие встречи: 3, 10, 17, 24, 31 мая

Что это:
Интенсивная групповая практика спонтанной коммуникации, которая развивает уверенность и свободу самовыражения

Для кого:
→ Для тех, кто хочет лучше взаимодействовать и принимать решения, особенно когда все идет не по плану
→ Кто хочет меньше волноваться ошибиться или выглядеть глупо
→ Кто хочет жить более свободно и гибко, а не по сковывающим шаблонам

Формат:
Простые упражнения и техники импровизации в малых группах, работа с телом, голосом, реакцией

Главный результат:
Спонтанность и уверенность в жизни, работе и отношениях

5 мест

По воскресеньям 19:00

Забронировать место
М◎ЖН◎ ПР◎СТ◎
Личная встреча

Чтобы получить ясность и энергию действовать
Ближайшие встречи: май-июнь 2026

Что это:
Индивидуальная коммуникативная практика, которая вдохновляет на действия из любви к себе и развивает самосознание

Для кого:
→ Для тех, кто ищет себя или думает, какой путь выбрать, чтобы начать менять жизнь к лучшему
→ Кто устал от самокритики и хочет просто двигаться вперёд без давления
→ Кто хочет внести в свою жизнь гармонию и обновить свою версию


Формат:
Коучинг по стандартам ICF
Медитация осознанности
Арт-практики

Главный результат:
Выбор решения, которое вдохновляет на действия

1 место

В удобное время

Забронировать место
Об авторе
Аркадий Шадрин, основатель проекта
О чем для меня этот проект

Наверное, прежде всего — об искренности. С собой, с другими. Я верю, что именно в этом ключ ко всему самому главному в жизни. Путь к тому, чтобы стать свободнее, увереннее и счастливее

Глубина и открытость контакта необходимы, чтобы лучше понять себя, других и увидеть, как ещё можно — жить, мыслить, чувствовать. Понять, что многие вещи проще, чем кажутся

Много лет я жил и работал в разных странах. Изучал языки и культуры, разные подходы и способы коммуникации. Взаимодействовал с самыми разными людьми, находил общий язык и создавал связи — и сейчас я собрал свой лучший опыт и делюсь им с вами

«М◎ЖН◎ ПР◎СТ◎» — пространство тёплого человеческого общения, где можно быть собой, узнавать друг друга и принимать такими, как есть

Искренне ваш,
Аркадий Шадрин
Как это работает
ПРАКТИКА

Мы не учим и не даем готовых ответов, потому что все главные ответы — внутри
Мы создаем пространство и атмосферу для взаимодействия и развития, и делимся понятными инструментами и подходами, с которыми каждый может самостоятельно и просто выбрать нужную версию себя, свой темп и свой путь — и запустить обновление

Все наши практики сочетают развитие трёх ключевых навыков,
которые необходимы для решения большинства жизненных задач и которые делают нас целостнее, свободнее и счастливее: коммуникация, креативность, осознанность

ФИЛОСОФИЯ

Жизнь — искусство и игра

Свобода быть или не быть собой

Любовь умножает любовь

М◎ЖН◎ ПР◎СТ◎





Контакты
Все практики проходят в Москве, но мы можно запросто прилететь к вам в Сочи, Гоа, Бали, Сыктывкар или LA. Пишите!
Это специальная кнопка для исполнения желаний - придумать, загадать, нажать! Работает, как свечки на торте - можно, кстати не нажимать, просто подуть)

А контакты - вон там кнопочки - как самолетики
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website